Als ich heute morgen auf die Waage stand, schaute ich überrascht drauf. Und tatsächlich, lediglich 1 kg mehr als vor zwei Wochen, als ich das letzte Mal wog.

5 mögliche Gründe warum du nicht abnimmst. Das neuste in Sachen Fitness and Lifestyle. Jetzt habe ich es endlich geschafft euch meine absoluten Musik- Motivationsfavoriten aufzulisten. Mein Leben, meine Zukunft! Indiana Jones, Lara Croft und mein Papa. Was diese drei Personen gemeinsam haben und mit mir verbinden? Alles Abenteurer und meine Vorbilder! Letzte Einträge aus dem Fitness Blog.

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber wenn das Thermometer über 25 Grad steigt bin ich nur noch ein halber Mensch. Ich gehöre zu den Frauen, die Hitze nicht besonders gut vertragen. Je höher die Temperaturen steigen, desto mehr wünscht man sich doch die gute alte Schulzeit zurück, in der man noch Hitzefrei bekam.

Mein Blog rund um gesunde und glutenfreie Ernährung, Abnehmen und Fitness. Bewegen, genießen, glücklich sein. 2016 - Die ersten Schritte auf der Reise zu mir selbst. Aber ich habe dieses Jahr so viel über mich selbst gelernt, dass sich die Blogpause gelohnt hat.

Mit Faszientherapie und Faszientraining Verspannungen und Schmerzen lösen. Informationen, Tipps und Übungen. Kombination von Ganzkörper- und Faszientraining. Hier finden Sie die wichtigsten Informationen und Tipps. Bei vielen Menschen sind die Faszien verdickt, verklebt und verdreht. Welche Probleme kann es mit ihnen geben? Vorst.